Travesía de montaña: Cuernavaca-Cerro de Zempoala-Lagunas.

Les compartimos imágenes de una bonita ruta de montaña que no hemos vuelto a realizar desde hace algunos años, la cuál es un ascenso que comienza desde las afueras de la ciudad de Cuernavaca, para comenzar a subir por diversos senderos, aristas y vertientes de montaña, siendo algunos senderos los cuáles siguen los peregrinos que van a Chalma y que también nos conducen al cerro de Zempoala, donde se pueden encontrar diversos miradores de montaña. De ahí nuestro recorrido desciende hacia las lagunas de Zempoala, aunque improvisamos ruta para descender por una cañada la cuál nos llevó directamente hasta las lagunas de Zempoala, donde culminamos nuestra aventura.

Esta será una de las rutas que programaremos para guiarlos en cuanto todos podamos volver a la montaña, para compartirles esta bonita aventura de montaña, aunque esta vez será en sentido inverso comenzando en las Lagunas de Zempoala, subir a los miradores y de ahí culminar en la ciudad de Cuernavaca

Altimetría:
Distancia: 22km
Ascenso acumulado: 1,250 metros
Descenso acumulado: 725 metros
Nivel: Medio

Vídeo de la Circunvalación a la Iztaccíhuatl

 

Les comparto el video de lo que fue la circunvalación a la Iztaccíhuatl.

El primer día subimos desde San Rafael, Tlalmanalco a los 2,560 msnm subiendo por la cañada del negro para trepar por la vía ferrata, continuar por loma larga y llegar a los Yaotepeme para establecer el campo base a los 4,270 msnm.

El segundo día partimos del campo base, en el sentido de las manecillas del reloj, para rodear la Iztaccíhuatl primero avanzando por el refugio del Téyotl, para subir al collado entre la cabeza y el téyotl, para de ahí continuar por el lado poblano, atravesnado diversas cañadas, paredes de roca y vertientes hasta llegar a la arista ubicada abajo de la cruz de Guadalajara donde hubo que bajar por unos arenales, para llegar al tercer portillo y de ahí subir al ojo de buey, bajando y subiendo hacia Ayoloco, para de ahí bordear todo el lado occidental hasta llegar a las cañadas que desprenden de Chalchopana, para recorrer el último tramo hacia nuestro campo base y terminar el segundo día la circunvalación

El tercer día después de descansar en el campo base, a temprana hora desmontamos el campamento para comenzar el descenso hacia San Rafael para culminar esta aventura de montaña de tres días.

Si alguien quiere completar esta circunvalación desde raíz, les comparto la ruta GPS de la ruta que fuimos armando conforme íbamos avanzando en esta experiencia.

https://www.wikiloc.com/mountaineering-trails/dos-aguas-yaotepeme-circunvalacion-iztaccihuatl-yaotepeme-san-rafael-47926156

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Estadísticas para el facebook:
Distancia: 56km
Ascenso acumulado: 3,380 metros
Descenso acumulado: 3,380 metros
Altura mínima alcanzada: 2,550 msnm
Altura máxima alcanzada: 4,735 msnm

#AtreveteAExplorar #ViveLaMontaña

Circunvalación a la Iztaccíhuatl ¡Desde raíz!

Este fin de semana, en Live The Mountain tres aventureros se animaron a completar una de las rutas más demandantes que se pueden hacer: la circunvalación de la Iztaccíhuatl con el plus de hacerlo desde raíz.

La circunvalación de la Iztaccíhuatl consiste en rodear toda la Iztaccíhuatl yendo por una cota sobre los 4400 msnm, atravesando cañadas, escalando y destrepando paredes de roca, avanzado sobre vertientes, subiendo aristas, bajando arenales, etc., una ruta muy demandante físicamente que requiere experiencia en media y alta montaña, además de conocimientos de orientación en montaña.

En esta ocasión se hizo con el plus de ascender desde raíz, lo que indica que el primer día se subió desde los 2,570 msm con todo el equipo de montaña y campamento, comida, agua, etc para llegar a acampar a los 4,300 msnm. La ruta de ascenso fue la larga, haciéndola paisajista, pues subimos por toda la cañada del negro hasta llegar a la cascada, de ahí escalamos un poco para comenzar a subir por un sendero vertical donde hubo que trepar por una vía ferrata de 50 metros, donde un mal paso sería fatal mas con la mochila a cuestas, nuestro camino siguió por trancas, loma larga, laminas, valle del silencio hasta llegar a los Yaotepeme. Ahí llegamos a descansar cerca de los Yaotepeme(las rocas guardianes de la Iztaccíhuatl), para que a temprana hora del segundo día comenzáramos a rodear toda la Iztaccíhuatl, haciéndolo en el sentido de las manecillas del reloj.

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Mujeres mexicanas que han alcanzado la cima del mundo, el monte Everest

La cima del Sagarmāthā como es nombrado en Nepal al Monte Everest, es la cumbre más alta del mundo con 8,848 msnm.

Desde la primera cumbre lograda por Edmund Hillary y el sherpa Tenzing Norgay, cerca de 5,000 personas han logrado llegar a la cumbre de la montaña más alta del planeta.

En México solo 7 mujeres han logrado llegar a la cumbre más alta del mundo.

La primera mexicana en hacerlo fue Elsa Avila quien llegó a la cumbre del Everest el 5 de mayo de 1999. 10 años antes, Elsa Avila se quedó a menos de 100 metros de la cumbre por una complicación de reducción de oxígeno al cerebro(hipoxia). Su cumbre fue realizada en estilo deportivo, lo que indica que fue un ascenso de forma autónoma, sin uso de guías o sherpas que la apoyaran durante su ascenso.

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Plata coloidal: Ventajas y desventajas para desinfectar agua en la montaña.

Algo muy importante para un caminante de largas travesías de montaña, es el agua, pues en caminatas de dos o más días siempre se requerirán al menos 2Lts de agua por día, pero no siempre se podrá cargar con todo el agua o líquidos necesarios en la mochila, por espacio y peso. Por lo que siempre se considera poder cargar agua en diversos arroyos y manantiales que puedan encontrarse en la montaña.

En el 2012 la UIAA(Union Internationale des Associations d’Alpinisme) escribió un documento detallado acerca sobre desinfectar agua en las montañas[ https://www.theuiaa.org/documents/mountainmedicine/Spanish_UIAA_MedCom_Rec_6_Desinfeccion_del_agua_2012_V3-1.pdf ]

Beber agua de un arroyo , siempre será un volado para la salud, pues el agua puede contener parásitos, bacterias y hasta virus a pesar que este arroyo se encuentre en una zona alta de la montaña lejos de establecimientos humanos, pues este arroyo al tener un largo tramo recorrido en su cauce puede sufrir diversas formas de contaminación como por ejemplo que haya algún animal muerto sobre el manto acuífero, heces de algún animal de montaña, donde haya escurrimientos de agua que caigan a este arroyo que traigan residuos fecales de vacas, etc.

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Ascenso al Nevado de Colima ¡Desde raíz!

Este fin de semana 19 montañistas logramos subir desde el pueblo de La Mesa, Jalisco a los 1,770 msnm para llegar a la cumbre del Nevado de Colima o Zapotepetl(cerro de zapotes en náhuatl) ubicado a los 4,270 msnm a través de una ruta de ascenso de 19.5km con 2,600 metros de ascenso acumulado, recorriendo un bonito sendero de montaña, donde en cada tramo de ascenso el ambiente y la vegetación iba cambiando, para llegar el primer día a acampar a los 4,000 msnm, donde los vientos de 50kmh y la sensación térmica de -5 grados nos hicieron compañía durante la noche en el campamento.

Video de la aventura:

Al día siguiente 5:50 a.m. desde los 4,000 msnm comenzábamos la última parte del ascenso por un tramo de arenales, para luego trepar por la roca y una canaleta hasta llegar a la arista norte del Zapotépetl, para encumbrar la montaña a las 6:30 a.m. antes del amanecer, en apenas media hora una ventisca y una nevada nos acompañó en la cumbre, tiempo suficiente para tupir de blanco todo nuestro alrededor llegando hasta -9 grados de sensación térmica.

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Pólizas de seguros para deportes extremos ¿Existen en México?

Cada vez  los deportes extremos tienen más adeptos, quizá por la proliferación de las redes sociales y el culto a la personalidad,  hay una evolución del ser humano para dejar de ser espectador a ser el protagonista de sus propias aventuras, dejando a un lado ser el aplaudidor en estadios de fútbol o detrás de un televisor para documentar sus aventuras lanzándose desde un avión, surfeando por olas del pacífico, esquiando en alguna vertiente nevada, navegando por ríos rápido, planeando por vientos ascendentes o quizá escalando por una arista de alguna alta montaña.

¿Que son los deportes extremos?

Un deporte extremo es aquel deporte que presenta un riesgo durante su ejecución, requiriendo técnica, habilidad física y mental a cambio de adrenalina y sensación de libertad.

Riesgos.

La práctica de deportes extremos no solo representan riesgos de pérdida de vida, también de lesiones menores pasando por diversas fracturas, lesiones de columna, rodillas, pérdida de la vista, el oído, extremidades hasta pérdida total de movilidad incluso hasta problemas de cáncer en la piel e infartos al corazón.

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Mariposas Monarca: Travesía de montaña al santuario de las mariposas Monarca

En el 2008, tuve la oportunidad de recorrer un santuario increíble de la mariposa Monarca, esto en la montaña de Piedra Herrada municipio de Temascaltepec, Valle de Bravo, Edo de Mex.

Aquella primera vez lo hice en modo turista, pues asistía con un grupo de amigos fotógrafos que en ese tiempo conformaban el grupo DFlickr.

Años después tuve la oportunidad de regresar tres veces más en modo aventura para explorar y conocer diversos senderos, pueblos, bosques, ríos y montañas.

A mitad de esta ruta, se encuentra el santuario de la Mariposa Monarca en Piedra Herrada.

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Nube lenticular en la Iztaccíhuatl ¿Qué es?

Ayer se alcanzó a ver sobre la Iztaccíhuatl un efecto atmosférico, algunos pensaron que era un ovni camuflajeado que se postraba sobre la Iztaccíhuatl, aunque solo fue una nube poco común, conocida como nube lenticular, por su forma de lente convergente.

Estas nubes son estacionarias, formándose a grandes altitudes de montaña, aisladas de otras nubes. Las nubes lenticulares pertenecen a las formas de nubes cirrocúmulo, estratocúmulo y altocúmulo.

Los montañistas suelen considerar estas nubes como presagio de tormenta.

Los pilotos de aviones evitan acercarse al perímetro de nubes lenticulares, debido a la turbulencia creada en los sistemas de rotor.

Los pilotos de planeadores buscan este tipos de nubes, ya que les indica grandes movimientos verticales de aire, por lo cuál el aire ascendente es muy fácil de predecir observando la orientación de la nube.

Así que no te espantes, no ha llegado aún el apocalipsis, ni tampoco es la hora del famoso rapto